日常

第39回 いつもの日常に(あすはや家の日常)

今日は2021年1月7日(木)。

昨日のママの陰性でようやく2021年がちゃんと始まった気がした。

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パパも復帰準備を

昨日予想外の復帰トレーニングは2月中旬というショッキングな出来事があったため、

今日からパパは休職前とおり7時に起きるトレーニングを始めた。

初日はきちんと起きられた。

なぜなら前日君にさんざん公園に付き合わされて疲れていたからだ。

さすがの不眠症も疲れには勝てないらしい。

薬の力も借りてばっちり6時間睡眠が取れた。

君が寝ている間に身支度を整え、今度は君の準備。

コロナ陰性がわかったことでママは出勤開始したため、今日からはまたパパ一人で朝の登園準備だ。

朝の登園

朝の登園では今日は元気に君は走り回り中々教室までたどり着けなかった。

 

君
パパ、待て待てしよ~

 

いわゆるおっかけっこだ。

ただ、これがまっすぐ行ったり、後ろに戻ったりで前に進まない。

結局抱きかかえて教室の入り口に連れて行った。

君は

君
自分で歩くの!

とわめいていたけど、さすがに遊びすぎです。

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午前中

午前中は朝リプのリプとリプ返を済ませて、

現在好評をいただいている「うつパパ闘病記」の第8話から第10話のリライトを進めた。

せっかく好評を得ているのだからいい記事にしたい。

リアルを追求しつつも表現を過激にならないように控えたり、その作業はやりがいがあった。

読者がいる。

こんなにうれしいことはない。

その後予定より30分早く余ったので、お昼ごはんを取り少し仮眠。

…のはずが2時間も寝てしまった。

もったいない。けど1時間休むつもりだったから1時間追加も悪くないか。

と切り替えた。

心理カウンセラーとの面談

その後パパは心理カウンセラーの方と始めて電話で現在の状況、うつ病になったきっかけの経緯、今後どうしたいかなど、事細かに説明した。

また、気分が落ちるかと思ったけど、そんなことはなく、通常どおり会話することができた。

さすがは心理カウンセラーと思った。

その後はノルマにしている1日300リプのうち100リプ、朝を入れると合計約150リプ。

最終的には夜、君の相手に疲れて時間が取れなくなりリプ返を含めても300には届かなかったけど、一人一人のフォロワーさんのリプ返をみればわかる。

僕の人間性だけは伝わったようなので良しとしよう。

無理はしない。頑張りすぎない。睡眠時間は削らない。

この3点は守らなくてはならない。

お迎え~寝かしつけ

お迎えでは仲のいい女の子と同じタイミングになった。

同じマンションの向かい側に住む子で君とは仲がよかった。

階段上がるのも二人で競争しながら楽しく登っていた。

家に戻るとママはすでに帰宅済み。

遅くなったけど、特製のお雑煮を作ってくれて舌鼓。

とても美味しかった。

なお、君はごはんとウインナーとなぜか食パンを欲し食べていた。

お雑煮はお餅もあるしまだ早いという判断だった。

来年以降はチャレンジしようかね。

お風呂はママに任せて、

ママが自分のお風呂を楽しんでいる間はパパと君で遊んでいた。

それにしてもいちいち遊ぶのにおもちゃ袋を毎回ひっくり返して全部出すのは辞めていただきたい。

いつになったら覚えるのだろうか(苦笑)

パパは君の歯磨きと寝かしつけ。

珍しく歯磨きも寝かしつけもパパでも嫌がらなかった。

ママの身支度が整うまで君はパパに抱き着いたり、顔を触ってけらけら笑ったり、本当に幸せな時間だった。

この幸せは絶対何があっても死守したい。

そう思った。

まとめ

その後ママと寝かしつけを交代し、今この記事を書いている。

明日は平日最後の金曜日。

パパも今日は0時に寝れそうだ。

それでは未来の君、

また明日、またこのブログで会おうね♪

 

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あすはや
娘(2)のパパ / ブロガー兼ライター / 激務でうつ病に→休職→孤独が嫌でSNS開始→退職→脱サラしてライターに / 自身のうつ病体験をまとめたエッセイ「うつパパ闘病記」を月水金更新、将来の娘に渡す目的で毎日更新中の「あすはや家の日常」を本ブログで連載中